О зале

«Гриф зал» — спортивно-оздоровительный клуб с 12 летним опытом работы и квалифицированная команда тренеров. Наш клуб лишен всякого пафоса и рассчитан на людей с разным достатком.

В тренерском составе работают люди с высшим спортивным и педагогическим образованием, специалисты по ЛФК (лечебная физическая культура), инструкторы по базовой аэробике и инструкторы, повышающие свою квалификацию на Фитнес- конвенциях, а так же Мастера спорта России по пауэрлифтингу (силовое троеборье) и действующие спортсмены.

Материально техническая база «Гриф зал» имеет в своем распоряжении современные профессиональные тренажеры (с удобным регулирование рабочего веса), позволяющие тренировать все группы мышц независимо от уровня подготовленности занимающегося.Свободные веса: гантельный ряд от 0,5 до кг. до 54 кг. + разборные гантели, штанги (олимпийские, средние и EZ- грифы). А также дополнительное спортивное оборудование для развития различных навыков.

 

Команда тренеров «Гриф зал» на протяжении более 11 лет работы помогает добиться занимающимся желаемого результата. Будь то коррекция фигуры ( набор мышечной массы, похудение ..), улучшение физических качеств (сила, выносливость, гибкость и пр.).

Несколько спортсменов из нашего зала учавствовали в различных соревнованиях и всегда неизменно занимали призовые места!

 

 Несмотря на то, что на первый взгляд обстановка в зале кажется «спартанской», в нем созданы все необходимые для занятий условия:

  • душевая комната;
  • раздевалки с индивидуальными шкафчиками;

  • кондиционеры;

  • влажная уборка ежедневно;

  • светлые просторные помещения, отвечающие требованиям спортивной гигиены;

  • экологически чистое место.

      

    

Фотогалерея

 Аэробный зал площадью 125 м вмещает до 25 одновременно занимающихся человек. Степ-платформы, фитболы (шары), бодибары, гантели, миништанги, оборудование для занятий йогой и прочее аэробное оборудование фирмы REEBOK и TORNEO. Также кардиолиния представлена велосипедами, элипсоидами, степперами.

 

Фотогалерея

Инструкторы аэробного зала постоянно проходят обучающие семинары, повышая свой профессиональный уровень, что несомненно сказывается на результатах занимающихся.

Также за дополнительную плату имеется:

  • финская сауна (сухой пар);

  • общее отделение (баня на 35 человек) с русской парной (печь-каменка);

  • парикмахерская;

  • автомойка.



Фотогалерея

 

 
 
 

Авторизация